Self-Défense

Encadrement et renseignements : Freddy Perrin, 06 82 56 34 96 éducateur et responsable.
Mél. : contact@fjepmuizon.org

Les cours de self-défense sont d'abord destinés à des personnes non initiées aux techniques de défenses. Ces techniques sont issues de différents sports de combat et ils comprennent des séances de cardio et de renforcement musculaire pour une optimisation des acquis des techniques de self-défense ainsi que des moments de confrontations entre élèves pendant les cours afin de mieux gérer le stress lors d'une agression.

Reprise des cours : Mardi 12 Septembre 2023.
 

Horaires :
Mardi :
Cours self-défense mixte enfants / ados de 7 à 14 ans de 18h30 à 19h30.
Cours self-défense mixte ados (15 ans et +) / adultes de 19h30 à 20h45.
 

Lieu : Dojo du complexe sportif – route de Trigny

Inscriptions : Les inscriptions s'effectueront uniquement pendant les cours et auprès de l'animateur.

Tarifs: 163 € (Muizonnais + RP) – 173 € (Extérieurs) 

-30% à partir de la troisième personne de la même famille : Muizon + RP 115 € - Extérieurs 122 €  : Tarifs applicables à partir de Janvier 2024.

L'activité n'est pas elligible au Pass'sport

-> Consultez les modalités d'inscription

Les horaires précisés ci-dessus sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'évolution suivant le nombre d'adhérents et les modalités d'utilisation des locaux communaux mis à notre disposition.