Fitness

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08 Avril 2026

Du changement au Foyer des Jeunes

À Muizon, le FJEP (Foyer des Jeunes et d’Éducation Populaire) continue de s’imposer comme l’association la plus dynamique de la commune. Créé en 1971, il rassemble aujourd’hui près de 700 adhérents, principalement des familles, autour d’une quinzaine d’activités sportives et de loisirs.
 
Très apprécié pour la diversité de son offre, le FJEP propose notamment des cours de danse, Line Dance ou encore du Cardio Dance, qui rencontrent un franc succès. D’autres disciplines comme le fitness, le judo, le badminton, le trampoline, self défense, futsal, l'escalade, le tennis de table, le tir ou encore les majorettes complètent cette palette sportive. Côté loisirs, les adhérents peuvent s’adonner au dessin, à la photographie, au patchwork ou encore participer à des cours de guitare.
 
Tout au long de l’année, l’association s’illustre également par son engagement dans la vie locale, en organisant ou en participant à de nombreux événements, parmi lesquels le Téléthon, des tournois sportifs, des expositions artistiques ou encore le festival photo de Bouvancourt. Le traditionnel gala de danse, très attendu, viendra clôturer la saison fin juin.
 
Depuis peu, le FJEP annonce une passation au sein de son conseil d’administration. Après avoir présidé l’association depuis 2022, Sandrine Collet devient secrétaire-adjointe. Elle laisse sa place à Delphine Wetstein-Joly, bien connue du Foyer, où elle s’investit depuis quatorze ans à différents postes.
 
Le bureau accueille également deux nouvelles membres, Nicole Huat et Lolita Andela, déjà impliquée dans la section majorettes.
 
Le FJEP entend à poursuivre son engagement en faveur du sport, des loisirs et du lien social au cœur de la commune.
 
08 Avril 2026

Appel à idées !
Le FJEP Muizon souhaite développer de nouvelles activités sportives ou culturelles pour petits et grands Vous avez une passion, une compétence ou simplement une idée d’activité que vous aimeriez proposer ou voir naître ?
C’est le moment de nous en faire part !
Que ce soit du sport doux, dynamique, original ou même inédit… toutes les propositions sont les bienvenues N’hésitez pas à m'envoyer vos idées en message privé ou à venir échanger avec nous.
Ensemble, faisons vivre et évoluer notre association !

À très vite,

L’équipe du FJEP Muizon

11 Février 2026

Nouvelle Année, Nouvelle adresse e-mail : fjepmuizon@gmail.com

Encadrement et renseignements :
Fanny PELTRIAUX - Cyrille NZE NKALA - Valentin RICHARD

Renseignements uniquement par Mail. à l’adresse fpdanse51@outlook.fr pour les cours de Fanny
 


Démonstration de Zumba lors du gala de danse 2019

Le fitness est une activité complète, mêlant bien-être, détente, maintien d'une condition physique, structuré à la fois par un travail cardiovasculaire et un renforcement musculaire. Le tout est orchestré dans la convivialité et la bonne humeur la plus totale.

Exception: Pour les cours de Pilates et de Stretching de Xavier Nouvion, rendez-vous sur la fiche " Pilates et Stretching"

Tarifs :
Cours de 45min : 100 € (Muizonnais + RP) – 110 € (Extérieurs)
Cours de 1h00 : 110 € (Muizonnais + RP) – 120 € (Extérieurs)

Cours Découverte Step - 90 € (Muizonnais + RP) – 100 € (Extérieurs)

Cours supplémentaires  : Réduction de 20 € sur la 2ème activités Fitness

UNE PHOTO D'IDENTITÉ obligatoire

Reprise des cours :
Semaine du Lundi 8 Septembre 2025 pour les cours de Fanny &  Valentin et  à partir du Lundi 22 Septembre pour Cyrille
 

Lieu : Salle multi-activités et salle du haut du Foyer des Jeunes

Les cours sont limités en places. Ils sont accessibles à partir de 16 ans. Les inscriptions s'effectueront uniquement pendant les cours et auprès de l'animateur.
Les cours sont maintenus durant les vacances de la Toussaint, de Noël et de Pâques ainsi que la première semaine des vacances de Février.

Horaires :

Lundi

19h15

Cours  Hit Cardio/FAC/Circuit Training     (45 min - Fanny)

Salle multi-activités

20h00

Cardio Dance (1 heure - Cyrille ) 

Salle multi-activités

Jeudi

18h00

Gym douce (1 heure - Fanny)

Salle multi-activités

19h00

Cours Hit Cardio:FAC/Circuit Training (45min - Fanny)

Salle multi-activités

20h00

Découverte Step (1 heure - Valentin)

Salle du haut du Foyer des Jeunes

Vendredi

19h00

Step Freestyle - Step Chorégraphié (1 heure - Fanny)

Salle multi-activités

 

Cette activité n'est pas éligible au Pass'Sport.

-> Consultez les modalités d'inscription

Les horaires précisés ci-dessus sont donnés à titre indicatif et susceptibles d'évolution suivant le nombre d'adhérents et les modalités d'utilisation des locaux communaux mis à notre disposition.